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蓼科
（出處：オフィスK / PIXTA(ピクスタ)）
蓼科位於長野縣茅野市北部，是長野縣和山梨縣邊境處的八岳西山腳下的高原，海拔900ｍ～1800ｍ，夏季涼爽，冬天則降到-15℃。蓼科自然豐富，前來登山、徒步旅行或進行冬季運動的人絡繹不絕，不僅是著名的避暑勝地，而且從古代開始就一直是名揚四海的溫泉鄉，歷史悠久。您在蓼科可以享受悠閒的假期休憩。
- 地址
- 長野縣茅野市北山 蓼科高原
- 電話
- +81-266-67-2222
- 怎麽去
- JR茅野戰搭乘巴士到蓼科高原30分鐘
- 官網
- http://tateshina.ne.jp/
- 所需時間
- 1天
※ 部分資訊顯示為日文或Google自動翻譯的英文，或存在顯示内容不正確的可能。
最新資訊請事先前往各景點官方網站查詢。
（出處：ami diary）
珍稀的高原植物
蓼科的夏天擠滿了前來徒步旅行和登山的遊客，一路走來，沿途都是罕見的高山植物，看點多多。最適合的時間段是6月下旬～8月中旬。一邊愜意地爬山，一邊欣賞盛開的美麗高山植物吧！
（出處：白馬日和♪）
穿過高原的維納斯公路
維納斯公路是日本首屈一指的觀光路線，可以欣賞悠閒的高原、濕地、高山植物、牧場等，風景如畫，深受歡迎。早春白雪未融、新綠盎然，夏天晴空萬里、綠意森森，秋天紅葉如火……等等，您可以欣賞到四季美景。
（出處：ばりろく / PIXTA(ピクスタ)）
從觀景台眺望
維納斯公路有著好幾個觀景台，比如「女神觀景台」、「富士見台停車場」、「車山肩停車場」等，在不同的時間段各有各的美，特別推薦的是「富士見台停車場」，從這裡觀賞到的富士山的美麗身姿震撼人心。
（出處：風景写真春秋）
層林盡染的紅葉季
蓼科的紅葉充滿生機！整座山染成一片金黃，可以欣賞到極美的秋天紅葉。紅葉在9月左右從山頂開始變色，一直蔓延到山腳，10月中旬到11個月是最美的季節。
（出處：Beautiful Life）
壺庭自然園
從海拔2237m的纜車山頂站出來就是坪庭自然園，是以前橫岳火山爆發、噴出後的熔岩凝固後形成的自然庭園，可稱之為自然的藝術結晶。在這裡可以欣賞到縞枯現象（一大片樹木枯萎，遠看就像是一條條的），神秘莫測。
（出處：ゴブリンのつれづれ写真日記）
長門牧場
位於海拔1400米高原上的牧場，擁有211公頃的草地，飼養著200頭奶牛。牧場用新鮮的生奶做成牛奶、冰淇淋、奶酪等在商店出售，濃郁可口的冰淇淋堪稱一絕！
