
妳知道發胖真正的原因是什麼嗎?
首先,很多女性開始發胖的原因多半是「肌肉量減少」。 雖然我們常聽到「新陳代謝不好」、「飲食結構不好」之類的話,但那些其實都是些浮於表面的話。
妳減肥的時候,有沒有「節食」?
有很多減肥的人單純為了想減少脂肪量,就採取了不吃碳水化合物或者節食等方式。 但這樣並不能改善肌肉量減少的問題。 不攝取形成肌肉的蛋白質和脂質,不吃飯,只是一時的解決辦法,不是長久之計。 那應該怎麼辦呢?
妳知道瘦身荷爾蒙嗎?
這是一種最近逐漸開始受到關注的成分「GLP-1」。 美國已經將它作為治療肥胖的藥物開始使用了,前些天電視上也做了特集來介紹。 有「瘦身荷爾蒙」的別名。 「GLP-1」是怎麼吃都不會胖的人都會分泌很多的一種荷爾蒙。 它作為擁有夢想中的瘦身體質的秘訣,如今越來越受到矚目。因為可以「轉換」,所以就可以「燃燒」。
如果能多分泌些GLP-1,就沒有必要節食了。 因為可以變成不容易胖而容易瘦的體質。
肌肉 or 脂肪?成功的分岔路
因攝取的糖分轉換成哪個而不同。 就是說,運送到肌肉,成為能量 or 運送到脂肪,使脂肪肥大(發胖),沒有其它選項。 糖分被運到肌肉處,就可以作為能量被消耗掉,從而不容易發胖反而容易瘦。 GLP-1分泌量少,則容易作為脂肪囤積。備受矚目的「綠之王」究竟是什麼?
「翠王」 妳聽說過嗎? 它就是有「綠之王」別名的甘藷嫩葉。

「水果青汁」超級好喝
如此厲害的健康飲料之前沒能流行起來的原因之一, 就是「超苦!不好喝!」 這麼厲害的減肥飲料,希望能讓大家更輕鬆的喝下去…… 實現了這一願望的就是



Peco式「替換」減肥很快!?
Peco減肥的方式是替換式減肥。

試試將糖分變成夥伴吧?
在美國已經很常見的「GLP-1」成分。不用於減肥真是太浪費了。 只有1個建議想提醒大家,並不是只要使用了「翠王」的青汁就什麼都可以。 請選擇加入了活的乳酸菌,有調節腸道環境的青汁哦。
變成了易瘦體質,連心情也有改變。
為什麼減肥總是堅持不下去呢。

