日本的夏季美好又充满挑战，最近这些年随着全球变暖现象的不断严重，高温天气也是逐年增多。今年的夏天也是又热湿度又高，实在难熬，甚至出现了不少中暑的病例。为了帮你度过这炎热的夏天，小编整理了一份日本各地杂货店和药妆出售的好物清单。希望对大家有些帮助。
夏季携带必需品
对于那些担心病毒感染或流感的人来说，降温口罩可真是夏日救星。它不仅可以给口腔提供保护层，还可以将感知温度降低2°C。这些口罩即使在闷热的天气也能保持舒适，无论是在日本还是在其他地方的炎热气候，都是必备品。
对于运动爱好者来说，可以考虑购买一条冷感毛巾。只需将毛巾浸入水中后再缠绕在脖子上即可。这些毛巾还具有防紫外线的效果，凉爽舒适。
降温湿巾可使体温降低3°C。有多种香味可供选择，令肌肤感觉冰凉清新，就像刚洗完澡一样。非常适合那些因出汗而浑身粘稠的人，瞬间恢复清爽活力。
如果想要清凉感那么强烈但同样有清爽效果，那Biore的身体湿巾就是个不错的选择。香味是清新的香皂味，富含滋养肌肤的成分，能有效控油，也可用于面部和身体。
想要立即感受到强烈的凉爽感的话，这款降温喷雾就是最好的选择。立即将皮肤温度降低到令人难以置信的程度（厂家标注约为-30 °C）。
如果极端的冷却选项对您来说听起来有点太强烈，碧柔的冷却产品系列提供了一种更温和的选择。这些清凉喷雾可将皮肤温度降低高达 10°C，同时还能消除汗臭。
今年的突出趋势之一是颈部冷却管的使用。科学研究表明，保持颈部凉爽会对您的整体体温产生重大影响。您所需要做的就是将它们放入冰箱或冰柜中，然后将它们绕在脖子上。
在防晒方面，遮阳伞逐渐成为首选，而 Wpc 则成为最受欢迎的品牌。它们有多种颜色和图案可供选择，功能强大，可阻挡高达 99.9% 的有害阳光。外部反射阳光，而内部吸收阳光，确保阳光不会到达您的身上。因此，遮阳伞下的温度可以降低 2-5 度，提供了一种时尚而有效的消暑方式。
今年夏天，Wpc 与热门咖啡馆旅する吃茶合作，推出特别合作。
另一种日益流行的小玩意是便携式迷你风扇。这些紧凑型设备专为方便而设计，可提供有针对性的冷空气，可显著提高您的舒适度。
对于那些喜欢免提体验的人来说，颈风扇两侧都配有风扇，可将稳定的气流引向您的脸部。
出门前处理汗水和异味
让我们面对现实吧，没有人愿意成为在拥挤的火车或繁忙的车站里散发出难闻体味的“那个人”。在日本，关于“汗味”和“体臭”的抱怨太常见了。即使在您走出家门之前，以下产品也将有助于消除异味。
左边是碧柔的身体果冻，其配方可在接触汗水时激活。它不仅能让你保持凉爽，还能控制皮肤油腻。右边是一种滚珠除臭剂，旨在针对引起体臭的细菌。虽然它不能防止出汗，但它确实可以确保产生的汗水不会粘在皮肤上或产生难闻的气味。只需一次涂抹即可获得一整天的效果。
防晒霜：不可或缺的物品
在当今世界，忽视防晒霜不仅是一个美容错误，而且是一种可能导致皮肤癌的健康风险。
Skin Aqua Tone Up UV Essence SPF50+ PA++++ 一直深受女性喜爱， 提供多种色调以匹配您所需的肤色。它兼作提亮底霜，提供最大程度的防晒保护，且无粘性残留物。
妮维雅产品是另一个深受大众喜爱的产品。
左边是妮维雅芦荟防晒霜（SPF 35 PA+++）。这款 SPF 35 PA+++ 防晒霜富含舒缓芦荟成分，可保护您的肌肤，同时保持凉爽和平静。
右侧，使用 UV Deep Protect & Care Tone-up SPF 50+ PA++++ 体验最大程度的保护。它不仅可以防止有害的紫外线，还可以滋润皮肤并防止瑕疵。
这两款产品均亲肤且易于用肥皂清洗，提供强大而温和的防晒保护。
Biore 2023 年防晒霜系列提供创新且便捷的防晒解决方案。
左边是Biore UV Aqua Rich Aqua Protect Mist SPF50 PA++++，一款适合全天重新涂抹防晒霜的喷雾选择。它是水基的，可形成有效的紫外线屏障，并经过紫外线实验验证。
右边是新款碧柔 UV Aqua Rich Aqua 高光乳液 SPF50+ PA++++。这款水状乳液涂抹后会变成一层轻盈、不粘腻的层，提亮肤色并缩小毛孔。这两款产品都是全天高级防晒的必需品。
有机化妆品品牌也进军防晒领域。
只有 Minerals Skincare 提供 UV Cream Cool Comfort，其设计考虑了美容功效。
另一方面，ETVOS 则推出了 Mineral UV Aqua Serum Protect & Care Tone-Up White SPF35 PA+++，这是一款双用途防晒霜和护肤品。它含有预防瑕疵的精华液成分，对皮肤温和。这两款产品将防晒与护肤功效融为一体。
干触式紫外线凝胶 SPF 30 PA+++ 装在一个大泵瓶中，适合整个家庭，从一岁到成人。其不油腻的凝胶配方可快速涂抹，让您无需等待干燥即可立即穿着。它非常适合全身覆盖，是全家防晒的一站式解决方案。
防晒补充剂：由内而外的保护
对于那些希望加强防晒策略的人来说，可以考虑在您的护肤方案中添加防晒补充剂。这些补充剂旨在美白皮肤并抑制黑色素的产生，使皮肤更难变黑。当感觉局部应用不够时，一系列品牌提供这些补充剂，用于内部防晒和皮肤修复。
冷却浴盐：睡前完美
对于那些渴望避暑的人来说，有大量的清凉浴盐可供您使用。知名沐浴粉品牌克奈普 (Kneipp) 推出“Super Cool Time”配方，诱惑你体验前所未有的清凉。
《企鹅的感受》（ペンギンの気持ち）将降温提升到超凡脱俗的水平，保证让您思考企鹅如何应对寒冷。
如果想稍微缓解一下寒冷，可以选择“北极熊情怀”。
其他各种品牌也提供清凉沐浴粉，可在药店和化妆品店购买。要真正衡量它们的酷炫程度，您只需亲自尝试一下即可。
解决发粘问题的护发产品
出汗的头发也可能是夏季的麻烦事，但不用担心——干洗洗发水可以将出汗的头发重新变成柔软、刚洗过的头发。
对于那些留着刘海的人来说，控油粉是一种改变游戏规则的选择。快速涂抹即可使软弱、出汗的刘海恢复原来的柔软度。这些单品结构紧凑且易于携带，是您不容错过的夏季必需品。
其他夏季必需品
除了防晒和隔热之外，潮湿的日本夏季还需要其他必需品。衣柜干燥剂衣架是必备品，可保护您的衣服免受霉菌和尘螨的侵害。如果您去日本旅行，这些东西特别适合放入您的手提箱中。
夏季到来，昆虫活动增多。考虑使用门挂式驱虫剂，这对于露营者或住在虫子多发地区的人来说是理想的选择。这些可持续长达 260 天，提供长期保护。
对于儿童来说，防虫手环可提供 12 小时的保护，并有有趣的图案和颜色。
最后，如果夏天的炎热甚至影响了您的睡眠，请查看值得信赖的品牌 MegRhythm 的清爽眼罩。它们提供了一种清爽的方式来对抗直达眼睑的炎热。
度过日本的夏天？我们希望本指南能帮助您在探索时战胜炎热。所有提到的产品都可以在杂货店、药妆店或日本百货公司的化妆品专区买到。除了这些方便的物品之外，永远不要低估保持水分的重要性。水是预防中暑的最佳盟友。祝您日本夏季之旅安全愉快！
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